PERGUNTAS FREQUENTES

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O QUE É TERAPIA SEXUAL?

É um método de tratamento muito eficaz realizado por um terapeuta sexual, profissional especializado em tratar as disfunções/dificuldades sexuais, através de técnicas específicas, preparado para esclarecer os problemas orgânicos e/ou emocionais relativos a tais demandas. Ela tem objetivo de combater a ansiedade existente, desmistificar crenças falsas que podem interferir no completo funcionamento do corpo, também, promove a melhora da qualidade de vida sexual. Ela tem o propósito de ser breve e focal, podendo ou não estar associada à outra linha psicoterapêutica. Ela pode ocorrer individualmente ou com o casal, ou ainda o conjunto dos dois processos. 

QUAIS OS PROFISSIONAIS QUE PODEM ATUAR EM TERAPIA SEXUAL?

Psicólogos ou médicos com pós-graduação ou especialistas na área de sexualidade.

EM QUAIS SITUAÇÕES A TERAPIA SEXUAL PODE AJUDAR?

A terapia sexual pode ajudar nas disfunções e insatisfações sexuais e emocionais, bem como, nas seguintes situações de dificuldades:
Superar emoções negativas (ansiedade, medo, aversão, culpa, raiva).
Influências no desenvolvimento sexual, mitos tabus, conceitos errôneos.
Ansiedade de performance.
Imagem corporal negativa.
Conflitos de relacionamento.
Conflitos (quanto à orientação sexual, relacionamentos extraconjugais, história de abuso sexual, comportamento não convencionais).
Fatores externos (estresse, cansaço, filhos, pouco tempo de relacionamento).
Experiências negativas e dor.
Traumas, abuso, compulsão sexual.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA TERAPIA SEXUAL?

A terapia sexual traz os seguintes benefícios:
Aprender técnicas de controle.
Obter ou recuperar a confiança no desempenho sexual.
Superar a ansiedade do desempenho.
Modificar repertórios sexuais rígidos.
Superar barreiras para a intimidade.
Solucionar questões interpessoais.
Identificar e resolver sentimentos negativos.
Aumentar a comunicação interpessoal.

QUAL É O TEMPO DE DURAÇÃO DO TRATAMENTO?

Em geral, a duração de tratamento está relacionada com o que se pretende alcançar e com a a gravidade do problema. Sendo a terapia breve focada em objetivos específicos, é possível atingir resultados significativos em períodos de 6 a 12 meses.

QUANTO TEMPO DURA CADA SESSÃO?

Cada sessão tem a duração de 50 minutos.

EM QUAIS SITUAÇÕES A PSICOTERAPIA PODE AJUDAR?

A psicoterapia como um processo que permite transformações profundas da pessoa, pode ajudar nas seguintes situações:

Alterações bruscas de humor – um dia muito bem, no outro péssimo.
Ansiedade.
Choro fácil, sensibilidades e irritabilidades.
Ciúme excessivo.
Comportamento repetitivo: verificar portas muitas e muitas vezes, lavar as mãos, entre outros.
Compulsão por comida, bebida ou drogas.
Conflitos interpessoais: dificuldade em lidar com pessoas difíceis como chefes, pais, irmãos, colegas de trabalho, etc.
Crise no casamento.
Depressão pós-parto.
Depressão.
Dificuldade em decidir qual carreira seguir.
Dificuldade em namorar.
Dificuldade para tomar decisões.
Dificuldades de falar em publico.
Dificuldades em lidar com separação e/ou relacionamentos.
Dificuldades nas mudanças de fases de vida: puberdade, adolescência, vida adulta, menopausa, envelhecimento, entre outros.
Distração excessiva a ponto de perder aulas, não encontrar seus objetos, perder compromissos.
Medo (de animais, avião, pessoas, situações diversas).
Passar mal sem causa orgânica (quando o médico não encontrou nada que justifique).
Pensamentos repetitivos e angustiantes.
Sensação de estar sendo perseguido.
Timidez.
Transições difíceis: luto, crises profissionais, entre outras.
Traumas emocionais.

O QUE É PSICOTERAPIA?

É um método de tratamento realizado por um psicólogo, que aplica conhecimentos da Psicologia e da Psicopatologia na clínica psicológica, com a finalidade de lidar com as dificuldades da existência sejam estas emocionais, comportamentais ou cognitivas. Ela também favorece um espaço de crescimento e amadurecimento, um lugar que possibilita criar intimidade consigo mesmo, estabelecer diálogos construtivos e oferece uma oportunidade de compreender e mudar os padrões de relacionamentos interpessoais, restabelecendo o processo criativo de cada pessoa. Também, em alguns casos, ela tem uma função de educação para a vida, oferecendo instrumentos e conhecimentos que podem ajudar na orientação e condução da vida.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA PSICOTERAPIA?

A psicoterapia traz como benefícios o desenvolvimento da capacidade de aprender a dialogar com os estados internos, a regular os estados emocionais e adquirir autonomia. Também possibilita o desenvolvimento da capacidade de auto-observação e auto-reflexão, de criar novas narrativas de si e novas formas de compreender e conduzir a própria vida. Ela ajuda a desenvolver a capacidade de saber se colocar no lugar do outro e a capacidade de comunicação, assertividade, resolução de conflitos, bem como, o fortalecimento psicológico, ou seja, a ampliação da resiliência e da tolerância, a capacidade de crescer com as dificuldades e lidar com as frustrações que a vida apresenta. Ela favorece a saúde integral, física e o amadurecimento psicológico.

QUAL É O TEMPO DE DURAÇÃO DO TRATAMENTO?

Em geral, a duração de tratamento está relacionada com os objetivos almejados e com a a gravidade do problema. Em psicoterapia breve focada em objetivos específicos, é possível atingir resultados significativos em períodos de 6 a 12 meses. Há processos terapêuticos mais profundos que se encerram satisfatoriamente um período de até 3 anos. Há casos que precisam de um trabalho terapêutico mais demorado, exigindo anos de trabalho contínuo, situações que envolvem traumas precoces, desorganização psicológica, problemas de imaturidade psicológica, entre outros. Os tratamentos psicoterapêuticos como visão integrada do ser humano, incluindo as dimensões psíquica, orgânica, social e espiritual, tem se mostrado como uma grande potência de transformação das vidas, compensando os investimentos realizados.

QUAIS SÃO OS TIPOS DE PSICOTERAPIA?

Conforme as necessidades e a configuração dos problemas são:

Psicoterapia de Casal
Psicoterapia de Grupo
Psicoterapia Individual: para crianças, adolescentes, adultos e idosos.



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