Filhos emocionalmente saudáveis são aqueles que aprimoram constantemente a compreensão sobre suas próprias emoções. É importante que os pais dediquem parte de seu tempo para ajudar seus filhos a lidarem com as próprias emoções para estabelecerem relações humanas significativas. Eles devem aprender a reconhecer e classificar seus sentimentos e como eles os levam a agir. A inteligência emocional (QE) é tão importante quanto o quociente de inteligência (QI) porque produz tranquilidade, discernimento necessários para lidar com as dificuldades, críticas e frustrações.